Se trata de que, por parejas se consiga alcanzar el punto de equilibrio y hacer movimientos cooperando.
Objetivos:
Favorecer la confianza en uno/una mismo/mismo y otro/a.
Estimular la cooperación y el sentido del equilibrio
Participantes:
Todos los alumnos de la clase
Desarrollo:
Los participantes se reparten por parejas. Cada uno de los integrantes de la pareja se colocará frente al otro, dándose las manos y juntando los pies que permanecerán unidos por las punteras.
A partir de esta posición y sin despegar los pies del suelo, cada integrante va dejándose caer hacia atrás con el cuerpo completamente recto, hasta llegar a estirar completamente los brazos y conseguir el punto de equilibrio dentro de la pareja.
Una vez alcanzado el equilibrio se puede intentar hacer movimientos entre los dos y sin doblar los brazos: uno dobla las piernas y el otro lo sostienen, los dos bajan...